No Blaze, você pode esperar um treino HIIT (High Intensity Interval Training) moderno e único, que combina resistência, treinamento de 👏 força e artes marciais em jogo do blaze para jogar apenas 45-55 minutos.
Além de potencialmente queimar de 500 a 1.000 calorias em jogo do blaze para jogar uma 👏 sessão do Blaze, de acordo com jogo do blaze para jogar composição corporal e aumentando o seu metabolismo, também continuará a queimar calorias até 👏 36 horas após a aula.
Entendendo o BLAZE
A palavra-chave 'Blaze' representa um tipo especial de aula HIIT que é; único no 👏 estilo em jogo do blaze para jogar que combina elementos de resistência, força e artes marciais para trazer uma verdadeira mudança em jogo do blaze para jogar seu 👏 treinamento. Esta modalidade revolucionária é ministrada no Maridian Spa pela David Lloyd e logo começará em jogo do blaze para jogar suas instalações.
O Blaze 👏 combina a alta intensidade com exercícios funcionais para obter os melhores resultados para seu corpo.
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