Assim, os estudantes aprendem a trabalhar em equipe e assimilam valores como a resiliência e a empatia.

"Por meio da prática 🌧️ esportiva, os professores também despertam nos estudantes o senso de responsabilidade e o desejo pela vitória, respeitando os adversários e 🌧️ as regras do jogo", complementa Vitor Alencar dos Santos.

Por último, os professores podem utilizar as atividades físicas para incentivarem a 🌧️ autoestima, o autoconhecimento, a autonomia e a motivação dos estudantes.

Mas atenção: as atividades sempre devem ser realizadas em ambientes seguros 🌧️ e com supervisão de um adulto.

"Respeitando a faixa etária de cada um, o esporte mais indicado é aquele que faz 🌧️ bem para a saúde e que o estudante sente prazer em praticar", afirma Vitor Alencar dos Santos.