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Os benefícios do esporte coletivo são muitos e vão desde o bem-estar à comunicação entre os esportistas.
Além disso, o exercício 😗 regular contínuo para quem compete diminui muito o risco de doenças graves, especialmente doenças cardiovasculares crônicas.
O esporte melhora, também, o 😗 raciocínio, a disposição física, colabora para o aumento da autoestima, bem como outras atribuições fundamentais para o indivíduo.
Voleibol
O voleibol tem 😗 as melhores seleções masculina e feminina no Brasil.
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E uma área muito interessante é a psicologia do esporte!
Mas o que é a psicologia do esporte? Como e para 6️⃣ quê ela funciona? Onde é possível atuar com ela? Neste texto, iremos responder todas essas questões, e também falar um 6️⃣ pouquinho mais sobre como essa área é essencial e única.Boa leitura!
O que é a psicologia do esporte?
Podemos definir essa área 6️⃣ da psicologia como o estudo do comportamento humano, seus contextos e variáveis na prática do exercício físico.
Ou seja, é ver 6️⃣ como a atividade física e o esporte existem na vida dos sujeitos, e como se ligam aos vários contextos dessa 6️⃣ pessoa.
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